Tin mới

Cẩm nang sức khỏe

Bí quyết sống lâu và hạnh phúc của người Nhật: Điều đang thu hút sự chú ý của cả thế giới

(Doanh nhân thời đại) Bí quyết của người Nhật để khỏe & hạnh phúc được tóm tắt là: "Ikigai". "Iki" có nghĩa là "sống", "gai" có nghĩa là "lí do", hay nói theo cách khác Ikigai có nghĩa là mục đích...

Bí quyết dưỡng sinh, trường thọ: Con người, mỗi ngày cần được ôm 4 lần

(Doanh nhân thời đại) Ôm, là cảm giác đầu tiên của con người trong bụng mẹ, tuy nhiên, cùng với quá trình trưởng thành, chúng ta đang dần mất đi "bản năng" này. Đặc biệt là sau khi gia nhập xã hội,...

Dấu hiệu báo động ung thư ruột dễ bị lầm là rối loạn tiêu hóa

(Doanh nhân thời đại) Nguy cơ tử vong vì ung thư ruột có thể tăng gần 9 lần nếu một số dấu hiệu "báo động đỏ" bị lầm tưởng là rối loạn tiêu hóa hoặc bệnh nhân xấu hổ, ngại chia sẻ.

Gan sợ nhất 9 điều nhưng không thể "nói"

(Doanh nhân thời đại) Sức khỏe gan kém chính là một trong những nguyên nhân khiến cơ thể bạn trở nên suy giảm mọi mặt. Đây là 9 hành vi được coi là "sát thủ" hại gan bạn nên biết để tránh sớm.

Chế độ ăn “nghèo nàn” là nguyên nhân dẫn đến các bệnh ung thư nguy hiểm nhất

(Doanh nhân thời đại) Một nghiên cứu mới được công bố cho thấy, chế độ ăn uống tác động nhiều đến sức khỏe hơn chúng ta nghĩ, đặc biệt là đối với nguy cơ phát triển các loại bệnh ung thư.

Bí mật về loại quả được ví là "dược vương", vua trái cây, dinh dưỡng tốt gấp 5 lần táo

(Doanh nhân thời đại) Chanh leo là một trong những loại trái cây được đánh giá rất cao về giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Sau đây là 5 lợi ích tốt nhất bạn nên tận dụng để chăm sóc cơ thể mình.

7 dấu hiệu đáng báo động cho thấy bạn đang dư thừa protein

(Doanh nhân thời đại) Nhận biết các dấu hiệu dư thừa protein từ sớm sẽ giúp bạn phòng tránh được các bệnh nguy hiểm cho cơ thể như loãng xương, suy thận và đau tim.

Giảm cân, tăng tuổi thọ, trẻ ra và những điều tuyệt vời mà việc "nói không" với đường mang lại

(Doanh nhân thời đại) Đường xuất hiện nhiều trong bữa ăn hàng ngày của chúng ta. Thật khó để có thể bỏ đường ra khỏi chế độ ăn uống hàng ngày.

9 điều tốt nhất không nên làm khi bụng rỗng

(Doanh nhân thời đại) Trong cuộc sống hàng ngày chúng ta thường có nhiều thói quen hình thành theo thời gian. Ít người biết rằng nếu làm những việc này khi đói bụng hoặc bụng rỗng có thể tàn phá cơ...

Bài bấm huyệt thông 7 lỗ làm khỏe nội tạng nổi tiếng Đông y: 5 phút để khỏe mạnh ít bệnh

(Doanh nhân thời đại) Bài bấm huyệt này là bí quyết cổ xưa của Đông y về cách sử dụng huyệt để làm thông "7 lỗ" trên mặt giúp bạn có được sức khỏe và năng lượng, làm cho nội tạng hoạt động hiệu quả.